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산야에 산수유가 발갛게 익어 탐스러운데 이 약제를 바로 사용하지 못하여 담금주에 씨앗을 제거하지 않은것들이 가끔은 보이고 씨앗에 독성이 있다는등, 독성도 담금주하면 무관 하다는등 여러 의견이 있어 아는대로 몇줄 적어두어 참고가 되었음 합니다. 산수유의 효능에 대하여는 이미 알고 계시..

제1절. 채소 및 산나물의 영양분석 산머위 : 칼슘이 많고 비타민을 고루 갖춘 알카리성 식품 더덕 : 사포닌성분 등이 들어있는 것이 특징이며 건위제일뿐만 아니라 자양강장제로도 유명하며 폐와 비장, 신장을 튼튼히 해주며 물에 체한 데 특효하며 성인병 예방에 유효하다. 도라지 : 당분과 섬유질이 ..

약초의 약재명 용어정리 (가~마) 가 [가도] 화본과 나도겨풀 지상부 [가자] 가지과 가지 열매 *잎을 가엽, 뿌리를 가근, 꽃을 가화, 꽃꼭지를 가체 [가자] 사군자과 가자 열매 [가형개] 꿀풀과 개박하 지상부 [각진] 자작나무과 물갬나무 종자 [각총] 백합과 산마늘 비늘줄기 [각향] 국화과 나래박쥐나물, ..

약초의 약재명 용어정리 (바~아) 바 [박송실] 소나무과 구상나무 열매 [박수피] 느릅나무과 팽나무, 산팽나무, 노란팽나무 나무껍질 *잎을 박수엽이라고 한다. [박하] 꿀풀과 박하 줄기, 잎 [반룡칠] 범의귀과 도깨비부채 잎 [반묘] 참가래 충체 [반변련] 초롱꽃과 수염가래꽃 지상부 [반악은련화근] 미나..

약초의 약재명 용어정리 (자~하) 자 [자괴화] 콩과 아카시아나무 꽃 [자구초] 미나리아재비과 털개구리미나리 지상부 [자금우] 자금우 지상부 [자기] 고비과 고비 뿌리줄기 [자기관중] 고비과 꿩고비 뿌리줄기 [자노아] 두릅나무과 두릅나무 뿌리 껍질과 나 무껍질 [자단] 피나무과 피나무, 뽕잎피나무, ..

내 몸의 해독제 천연식초 만드는 법 식초는 萬藥의 왕이다. 우리의 살과 피를 깨끗이 하는 혈액 정화제이며, 인체의 신진대사를 촉진하여 자연 치유력을 최고도로 높여주는 약효가 있기 때문이다. 그러나 이때 한 가지 유의해야 할 것은 천연식초만이 이런 일을 할 수 있다는 것이다. 이런 좋은 식초 ..

호흡 기관에좋은 식품 식품명 영양과 효능 특성과 이용 달맞이꽃 종자유 일반 식용유에는 거의 없는 감마 리놀렌산이 다량 함유되어 있으며 외상과 피부염, 비만의 개선작용, 천식치료, 항혈전작용과 항염작용 등 많은 생리 활성작용을 한다. 늦여름부터 가을에 걸쳐 노란색의 꽃이 핀다. 기름을 섭취..

□ 비파의 효능 비파열매는 문자구조는(CI5H14O6) 구성되어 있으며 주성분인 Amygdalin(B17) 과 탄닌성분이 카테킨류가 있어 항산화성, 아질산 염소거, 항균성 및 항암등에 효과가 뛰어나며, (일본식품공업학회지 1989) 카테긴구조류에는 gallate와 OH의 결합수가 많아 생리적 기능이 우수한 것으로 알려져 있어 ..

민감한 피부를 위한 진정 스킨 로즈 워터 스트레스를 받아 지치고 예민해진 민감성 피부를 진정시키고 편안하게 해준다. 장미 성분이 피부에 완충작용을 해서 피부를 보호해준다. 재료 장미 225g, 생수 300㎖ 만들기 장미잎을 깨끗이 헹구어 물기를 뺀 뒤 그릇에 담고 뜨겁게 끓인 생수를 붓는다. 2∼3시..

돈으로 살 수 없는 삶의 지혜들 핸드크림에 설탕 섞으면 효과 최고 !! 정말 간단하게 손의 피부를 지킬수있는 방법 하나, 핸드크림과 함께 설탕을 준비하세요. 핸드크림을 한번 쓸 분량만큼 짜고 거기에 설탕 반 스푼을 뿌려서 섞으세요. 설탕과 크림을 골고루 섞은후 전체에 부드럽게 발라주면되요. ..